Reseña

“Si yo estoy bien, ellos estarán mejor” es un libro dirigido a los padres, madres y cuidadores que ofrece herramientas para sanar las dimensiones física, emocional, espiritual y social para impactar positivamente en la crianza de sus hijos. Refleja la idea fundamental de que el bienestar de los padres y cuidadores impacta directamente en la crianza y el desarrollo saludable de los hijos y sugiere una conexión íntima entre el autocuidado de los padres y el bienestar familiar.